Logo Psic. Elena

Asesoría * Terapia Online

Category: COVID-19

El impacto psicológico de la cuarentena puede ser alto, lo que resulta en una variedad de problemas de salud mental, desde ansiedad, depresión, enojo hasta trastornos del sueño y trastorno de estrés postraumático. En primer lugar está la incertidumbre y zozobra que genera el no saber a lo que nos enfrentamos. La lluvia de información y FAKE NEWS, desembocan en ansiedad y desestabilización mental.
Diversidad emocional y bienestar

Evaluación psicológica

Una evaluación psicológica es una evaluación efectuada por un profesional de la salud me…

Mantener tu salud mental en tiempos de pandemia por Covid-19

Impacto Psicológico por la Pandemia del Covid-19

El impacto psicológico de la cuarentena puede ser alto, lo que resulta en una variedad de problemas de salud mental, desde ansiedad, depresión, enojo hasta trastornos del sueño y trastorno de estrés postraumático. En primer lugar está la incertidumbre y zozobra que genera el no saber a lo que nos enfrentamos. La lluvia de información y FAKE NEWS, desembocan en ansiedad y desestabilización mental.

La nueva realidad es vivir con el Covid-19

Vivir con el Covid-19

El seguir mirando hacia el futuro, esforzándonos en intentar predecir lo que va a ocurrir a corto/medio/largo plazo, es una lucha desesperada de la mente de tener las cosas bajo control. No obstante, ese escenario, en lugar de facilitarnos la vida, nos genera aún más intranquilidad, ya que estamos continuamente ansiosos, estresados, llenos de información que en muchas ocasiones ni entendemos o lo peor es que puede ser malinterpretada.

La salud mental y la pandemia de Covid-19

Signos de Depresión en Pandemia

Antes de la pandemia, cada año era muy alto el número de personas que experimentaba problemas de salud mental. Pero la incertidumbre y la inestabilidad en torno al coronavirus tiene el potencial de exacerbar la ansiedad y la depresión existentes y contribuir a la aparición de nuevos problemas de salud mental y por ende a más personas afectadas.

Cláusula de uso del sitio PSIC ELENA.COM